Massothérapie
La massothérapie offre de nombreux bienfaits physiques, les plus courants étant une diminution des douleurs musculaires, une amélioration de la circulation sanguine et, le plus important, un sentiment de détente généralisée.
Chaque technique possède une approche particulière et agit différemment sur le corps. Voici un aperçu de leur fonctionnement.
Shiatsu
Le massage shiatsu est une technique de massage énergétique d’origine japonaise qui vise à rétablir l’équilibre du corps. Le massage s’effectue avec des pressions des mains qui suivent le trajet des différents méridiens, des circuits assurant la circulation de l’énergie dont chacun est associé à un organe. Ce massage n’utilise pas d’huile, et s’effectue directement sur les vêtements.
Ce massage est pour vous si :
- Vous êtes sensible aux mouvements d’énergie dans votre corps
- Vous désirez un massage attaquant les sources énergétiques d’un problème
- Vous n’êtes pas à l’aise de vous dénuder pour un recevoir votre massage
Drainage lymphatique
Cette technique permet de stimuler la circulation de la lymphe, ce qui aide à nettoyer l’organisme et à renforcer le système immunitaire. Le drainage lymphatique manuel s’effectue avec les doigts et la paume de la main sur l’ensemble du corps, par de légères pressions, en suivant le sens de la circulation lymphatique.
Ce massage est pour vous si :
- Vous souffrez d’une affection chronique créant de l’inflammation et que les massages en profondeur sont difficilement tolérables
- Vous désirez fortifier votre système immunitaire lors des changements de saison
- Vous désirez améliorer votre circulation sanguine.
Massage pour femmes enceintes ou massage de détente
Ce massage a comme principal objectif de permettre un soulagement des inconforts associés à la grossesse, tels que les douleurs dans le bas du dos et l’enflure des pieds, tout en permettant à la future maman de prendre un moment pour elle avant de consacrer son temps et son énergie à son bébé. Le massage pour femme enceinte peut également être adapté à quiconque souhaite recevoir un massage de détente général.
Ce massage est pour vous si :
- Vous êtes enceinte de plus de trois mois
- Si vous souhaitez profiter d’un moment de détente
Massage sur chaise en entreprise
Les massages sur chaise en entreprises sont une excellente façon d’offrir un moment de bien-être à vos employés ou à vos collègues. En effet, ces quelques instants de détente permettent de diminuer la pression et le stress tout en offrant un regain d’énergie. À long terme, l’employeur peut observer une diminution du taux d’absentéisme et une augmentation de la productivité de ses employés.
Pour toute demande d’information c’est ici.
Reiki
Le reiki n’est pas une technique de massage mais bien un soin énergétique. Le site Passeport Santé présente le reiki comme la mise ou la remise en contact de l’énergie universelle et de notre propre force vitale afin d’éveiller ses propres capacités de guérison.
Ce soin est pour vous si :
- Vous avez une certaine sensibilité aux énergies
- Si vous êtes simplement curieux face à cette approche thérapeutique